RECETA: Todo "a ojo".
- Copos de avena
- Compota de manzana sin azúcar y con canela
- Un plátano
- Un par de dátiles (a veces añado frutos rojos, lo que tenga). Es para endulzar un poco.
Se mezcla todo, se extiende sobre un papel de horno sobre el plato del microondas y a máxima potencia hasta que esté dorado.
Se corta en trozos con una tijera y se guarda en un recipiente con tapa en la nevera.
Esta lleva trocitos de chocolate y un poco de coco.
